Wir sind vielfältig, lieben die Herausforderung und wollen deine Ziele erreichen. Hast du Wünsche darüber hinaus, erarbeiten wir gerne ein individuelles Konzept mit dir.
Leistungen
Präventions, Fitness und Mobilitätskurse in verschiedenen Sportarten, von Montag bis Samstag. Kinderkurse bieten wir im Alter von 2 bis 15 Jahren an. Maximal acht Personen pro Studiokurs, ab drei Teilnehmern findet jeder Kurs statt.
Zum Kursplan
Einzeln oder zu zweit. Mit unserem Repertoire an therapeutischem, funktionalem und spezifischem Training erreichen wir deine persönlichen, gesundheitlichen und sportlichen Ziele. Den Fortschritt überwachen wir mit aktuellen Analyse und Testtools.
Preise ansehen
Stress abbauen, Rücken stärken, Balance finden. Der Kurs ist durch die ZPP zertifiziert, dauert 8 mal 60 Minuten, läuft in Kleingruppen und ist ohne Vorkenntnisse machbar. Deine Krankenkasse erstattet bis zu 100 Prozent der Kosten.
Prävention entdecken
Therapie denken wir ganzheitlich. Methoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, Sportmassage und medizinische Trainingstherapie unterstützen gezielt deine Regeneration, Beweglichkeit und funktionelle Gesundheit.
Therapie bei Fight Yourself
Wir teilen unser Wissen in praxisnahen Workshops, im Studio oder direkt in Unternehmen, Bildungs und Betreuungseinrichtungen. Besonders gefragt ist unser Intensivworkshop Selbstverteidigung.
Workshop anfragen
Eine bewusste Ernährung ist der Schlüssel für deine Ziele. Wir helfen dir, ein passendes Konzept in deinen Alltag zu integrieren, und begleiten transparent bei jedem Schritt. Die Betreuung läuft acht Wochen mit Ernährungsplan, zwei Rezepten pro Woche und regelmäßigem Feedback.
Konditionen ansehenUnentschlossen
In einem Beratungsgespräch klären wir dein Anliegen, deinen Zeitrahmen und dein Budget. Danach bekommst du eine ehrliche Empfehlung, auch wenn sie lautet, dass ein Kurs statt einer Mitgliedschaft reicht.
